ONCOLOGY & EXERCISE

ONCOLOGY & EXERCISE

EJERCICIO APLICADO AL PACIENTE ONCOLÓGICO

¿QUÉ ES EL CÁNCER?

Está compuesto por billones de células que a lo largo de su vida normalmente crecen y se dividen según sea necesario. Cuando las células son anormales o envejecen, por lo general mueren. El cáncer comienza cuando algo sale mal en este proceso y sus células siguen produciendo células nuevas y las viejas o anormales no mueren cuando deberían. A medida que las células cancerosas crecen sin control, pueden desplazar a las células normales. Esto dificulta que su cuerpo funcione como debería.

Para muchas personas, el cáncer se puede tratar con éxito. De hecho, más personas que nunca llevan una vida plena después del tratamiento contra el cáncer.

Hay dos categorías principales de cáncer:

Los cánceres hematológicos (de la sangre) son cánceres de las células sanguíneas, incluidos la leucemia, el linfoma y el mieloma múltiple.

Los cánceres de tumores sólidos son cánceres de cualquiera de los otros órganos o tejidos del cuerpo. Los tumores sólidos más comunes son los cánceres de mama, próstata, pulmón y colorrectal.

¿QUÉ ES UN TUMOR?

Referencia: https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.cancer.gov%2Frare-brain-spine-tumor%2Fespanol%2Ftumores%2Fmeduloblastoma&psig=AOvVaw2FHg6MpwdgRr74SExSRQXf&ust=1641766791929000&source=images&cd=vfe&ved=0CAwQjhxqFwoTCMCljI2Yo_UCFQAAAAAdAAAAABAD

Un tumor es un bulto. Algunos bultos son cancerosos, pero muchos no lo son.

Los bultos que no son cancerosos se llaman benignos

Los bultos cancerosos se denominan malignos.

Lo que hace que el cáncer sea diferente es que se puede diseminar a otras partes del cuerpo, mientras que los tumores benignos no. Las células cancerosas pueden desprenderse del sitio donde se originó el cáncer. Estas células pueden viajar a otras partes del cuerpo y terminar en los ganglios linfáticos u otros órganos del cuerpo causando problemas con las funciones normales.

¿CÓMO SE PROPAGA EL CÁNCER?

El cáncer se puede diseminar desde donde se originó (el sitio primario) a otras partes del cuerpo.

Cuando las células cancerosas se desprenden de un tumor, pueden viajar a otras áreas del cuerpo a través del torrente sanguíneo o del sistema linfático. Las células cancerosas pueden viajar a través del torrente sanguíneo para llegar a órganos distantes. Si viajan a través del sistema linfático, las células cancerosas pueden terminar en los ganglios linfáticos. De cualquier manera, la mayoría de las células cancerosas que se escapan mueren o mueren antes de que puedan comenzar a crecer en otro lugar. Pero uno o dos podrían asentarse en una nueva área, comenzar a crecer y formar nuevos tumores. Esta diseminación del cáncer a una nueva parte del cuerpo se llama metástasis.

Para que las células cancerosas se diseminen a nuevas partes del cuerpo, tienen que pasar por varios cambios. Primero tienen que poder desprenderse del tumor original y luego adherirse a la pared exterior de un vaso linfático o vaso sanguíneo. Luego, deben atravesar la pared del vaso para que la sangre o la linfa fluyan hacia un nuevo órgano o ganglio linfático.

EPIDEMIOLOGÍA

MAYOR INCIDENCIA A NIVEL MUNDIAL

1 CÁNCER DE MAMA
2,26 MILLONES DE CASOS DETECTADOS
2 CÁNCER DE PULMÓN
2,21 MILLONES DE CASOS
3 CÁNCER DE COLORRECTAL
1,93 MILLONES DE CASOS
4 CÁNCER DE PRÓSTATA
1,41 MILLONES DE CASOS
Previous
Next

MAYOR INCIDENCIA EN ESPAÑA

1 CÁNCER DE COLORRECTAL
43581 CASOS DIAGNOSTICADOS
2 CÁNCER DE PRÓSTATA
35764 CASOS DIAGNOSTICADOS
3 CÁNCER DE MAMA
33375 CASOS DIAGNOSTICADOS
4 CÁNCER DE VEJIGA
20613 CASOS DIAGNOSTICADOS
Previous
Next

MAYOR MORTALIDAD A NIVEL MUNDIAL

1 CÁNCER DE PULMÓN
1,8 MILLONES DE MUERTES ANUALES
2 CÁNCER DE COLORRECTAL
935.OOO MUERTES ANUALES
3 CÁNCER HEPÁTICO
830.000 MUERTES ANUALES
4 CÁNCER DE ESTÓMAGO
769.000 MUERTES ANUALES
Previous
Next

BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN EL PACIENTE ONCOLÓGICO

MENOR DECLIVE CARDIOVASCULAR
El ejercicio físico se ha convertido en una herramienta que puede ayudar a detener el declive cardiovascular derivado de la quimioterapia
A MAYOR MASA MUSCULAR, MENOR TOXICIDAD
Una menor masa muscular se asocia con mayores efectos tóxicos de la quimioterapia, generándose una menor tolerancia, y con un mayor riesgo de hospitalización
PROTECCIÓN FRENTE A LA INFLAMACIÓN CRÓNICA
La inflamación crónica se evalúa mediante el TNF-a (factor de necrosis tumoral), la IL-6 (interleucina-6) y la PCR (proteina C reactiva).
MENOR MORTALIDAD
La actividad física se asocia a índices menores de mortalidad.
MEJORA DE LA COMPOSICIÓN CORPORAL
La obesidad supone un riesgo de padecer diferentes tipos de cáncer. El ejercicio físico modula el nivel de estrógenos así como disminuye la resistencia a la insulina
DISMINUCIÓN DE LA FATIGA
La práctica de actividad física se relaciona con menores niveles de fatiga generada por el tratamiento del cáncer.
Previous
Next
DISMINUCIÓN DE LA MORTALIDAD DERIVADA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA (%)
VOLUMEN MÍNIMO DE ACTIVIDAD EJERCICIO AERÓBICO MODERADO-INTENSO SEMANA (MINUTOS)
VOLUMEN DE ENTRENAMIENTO DIARIO (MINUTOS)
HORAS POSTERIORES A LA QUIMIOTERAPIA EN LAS QUE NO SE PUEDE REALIZAR ACTIVIDAD FÍSICA

DESCUBRE LO BÁSICO SOBRE EL CÁNCER Y EL ENTRENAMIENTO

error: Content is protected !!